不管是老手媽媽還是新手媽媽都看這邊！我們都知道所有的產品裡，小朋友的商品應該是最難選的
小朋友長得又快，過了一個時期又瞬間抽高，怎麼選是一門很大的學問了，也可以避免買錯捶心肝~~
因為網路很發達，臉書又這麼普及媽咪買東西更是方便，尤其媽咪一定會到很多親子網站或是親子社團去了解產品的優缺點
不過看了這麼多網站真真假假的資料，【美國 Zoli】BOT水杯(玫瑰紅 180ml)是我在看到最多人推薦的好物
對於我這個精打細算的好媳婦好媽媽來說，真是太棒囉！
通常有在關注相關婦幼產品的媽媽，不用考慮了，這款是我花有夠多時間才彙整出來的好物，不怕比較的啦
很多媽咪也都大推這款產品，真的很值得入手！
到貨速度也很快，光這一點就大推了！
所以我個人對【美國 Zoli】BOT水杯(玫瑰紅 180ml)的評比如下
質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
趁現在宅經濟發酵，大家又很保護小朋友不隨意出門，網購就變成媽咪們在家的興趣了~
而且廠商優惠只在這個時候~~
不然被掃光了也只能怪自己速度不夠快～下次記得手刀加速啊!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
類型
- 吸管蓋
容量
- 0~200ml
產地
- 中國大陸
材質
- PP(聚丙烯)
- 矽膠
商品規格
- 杯身材質:聚丙烯(PP)
杯身耐熱溫度:100℃ ~ 130℃
吸管材質:FDA食品級矽膠+304不鏽鋼重力球
杯身耐熱溫度:-30℃ ~ 220℃
適用年齡:9個月以上
產地:美國設計，中國製造
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熱點新知搶先報
運動可以減輕關節炎的疼痛，但關節酸痛會使您無法鍛鍊。 了解運動如何改善您的運動範圍並使所有運動變得更輕鬆！研究表明，運動可以幫助減輕關節炎疼痛並改善運動範圍，現在，很多人也認可運動是關節炎治療的有效方法了。 ... 這與過去的時代相去甚遠，當時人們警告關節炎患者不要運動，以免進一步損害關節。 現在運動除了對心臟健康有好處外，定期運動還可以： 減輕炎癥，僵硬和關節痛。 在關節周圍建立肌肉，更好地支撐關節並保護它們免受衝擊和日常磨損。 增加靈活性，增強耐力。 不過運動需要採取一些特殊的預防措施，以確保日常鍛鍊最大程度地受益，同時減少了關節酸痛造成的傷害和疼痛的風險。在開始進行關節炎鍛鍊之前，為了安全起步，請先諮詢您的醫生，務必考慮到任何健康問題，以便按照自己的個人需要遵循最佳的運動習慣 。 與物理治療師的諮詢也將有所幫助。 ... 鍛鍊關節炎的難處在於，儘管運動可以改善你的病情，但很多常常感到痛苦而無法開始， 物理治療師會教你怎麼做，並幫助您進步，以達到鍛鍊的最終目標。 此外，還要研究專門為關節炎患者設計的運動課。 這些課程可以向你展示特定的技術，並幫助您使它們適應您的個人情況。 你還可以與其他關節炎患者分享有關有效鍛鍊策略的信息。 ... 熱身 每次鍛鍊之前進行熱身。 如果您不給肌肉和關節加熱的機會，那麼受傷和疼痛的可能性就更大。 花至少五分鐘的時間步行或慢步進行其他活動。 您還可以考慮在運動前對關節加熱，以幫助放鬆關節。 推薦三種主要的鍛鍊方式： 靈活的運動或伸展運動可改善您的運動範圍，使運動更輕鬆。這些是關節炎患者最重要的運動，應至少每天進行一次。溫柔地熱身後，接下來的15分鐘要進行柔韌性練習。如，瑜伽或太極拳等身心訓練包括一些可用的最佳動作練習。 ... ● 靈活性練習技巧： 緩慢，輕輕，故意移動。 不要將自己推向輕微不適。 在溫暖的房間裡伸展，這將幫助您的肌肉放鬆和移動。 力量訓練可增強關節周圍的肌肉，從而使關節酸痛。關節炎基金會建議您在進行柔韌性練習後，每隔一天進行一次力量訓練。 力量訓練運動包括等量運動，例如不仰臥起坐擠壓大腿肌肉，等運動時不使關節活動的肌肉，等張運動，如壓腿和局部下蹲等運動時使肌肉運動（彎曲）的肌肉。 ... ● 力量訓練技巧： 在兩次力量訓練之間必須休息一天，以使肌肉有時間恢復。 輕鬆進行力量訓練-不要太重。 如果您感到關節疼痛，請降低所用的阻力或減重量，或改用另一種鍛鍊同一肌肉群的運動。 一旦您能夠舒適地進行柔韌性和力量訓練，就建議在有氧運動中增加有氧運動。有氧運動有益於您的整體健康和健康-只要確保為您選擇正確的運動類型即可。 ... 有氧運動取得更大成功的秘訣： 避免高影響力的活動。步行是關節炎患者的一種有氧運動的好形勢。慢跑和跑步不是。 1、探索無影響的有氧運動 水中有氧運動和游泳是很好的健美操形式，不會對關節造成壓力。騎自行車是進行有氧運動的另一種好方法。若是有氧運動後疼痛持續時間超過一小時，或者發現關節腫脹或關節僵硬無力，請諮詢醫生或理療師。 2、冷靜下來 任何良好鍛鍊的最後一部分就是冷靜。 這些步驟將確保身體從每次鍛鍊中受益並恢復健康。 3、放鬆運動 剛開始熱身時，請務必給自己5至10分鐘的時間來冷卻肌肉和關節。慢速進行有氧運動，以降低心率，然後再進行更多的伸展運動，而不要突然停止運動。 泡一下在溫暖的漩渦浴缸，桑拿浴室或蒸汽浴室中度過一些時間，可能有助於放鬆因運動而受到壓力的肌肉和關節。 4、冷敷 如果關節酸痛，請用冰或冷敷袋減輕炎癥。 患有關節炎時，必須更加注意自己的運動計劃，運動的好處不僅限於心臟健康。 運動對於保持活動和享受生活至關重要！
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/9vbk8qj.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6770209&mdiv=SALE&frontCode=2704100028&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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