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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【正官庄】活蔘28D 100mlx10瓶/盒(無附提袋)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【正官庄】活蔘28D 100mlx10瓶/盒(無附提袋)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【正官庄】活蔘28D 100mlx10瓶/盒(無附提袋)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

  

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即飲

類型

• 飲品

產地

• 韓國

商品規格

• 品名：活蔘28D(100mlx10瓶/盒)(無附提袋)
  內容物：水、轉化糖、焦糖糖漿、草本萃取物 (薑、紅棗、五味子、枸杞、黃耆)、六年根高麗蔘萃取物、牛磺酸、檸檬酸、聚山梨醇酐脂肪酸酯八十、香料、檸檬酸鈉、菸鹼醯胺、維生素B6、維生素B2
  食品添加物名稱：牛磺酸、檸檬酸、聚山梨醇酐脂肪酸酯八十、香料、檸檬酸鈉、菸鹼醯胺、維生素B6、維生素B2
  淨重/容量：100mlx10瓶/盒
  
  製造廠商或國內負責廠商資訊
  名稱：正官庄股份有限公司
  電話：0800-259-899
  地址：台北市大安區忠孝東路三段200號
  原產地(國)：韓國
  以消費者收受日起算，至少距有效日期前半年以上
  食品業者登錄字號： A-124333464-00000-7
  產品是否投保產品責任險：旺旺友聯產物保險產品責任險2400萬元

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熱點新知搶先報

三星有史以來第一款後置四射的手機Galaxy A9s現在正在進行第二次重大的Android OS更新。在將手機更新為Android Pie大約一年之後，Android 10正在向A9s推送。Android 10更新目前在波蘭推送，並將很快在其他地區/市場推出，更新的軟體版本號為A920FXXU3CTCD，並包含2020年3月的安全補丁。 ... ​Galaxy A9s的Android 10更新已完成 完整的更新日誌目前尚不清楚，但是可以期待Android 10的所有主要功能，例如Google的導航手勢，改進的Digital Wellbeing，新的家長控制等等。除了對用戶介面進行了大量改進之外，One UI 2.0還帶來了大量新功能。 如上所述，這是A9s的第二次重大Android更新，並且按照三星的政策規定，這也將是最後一次更新。不過A9s還將至少有一年的每三個月獲取一次安全更新，然後才會轉移至「其他常規安全更新」類別，僅在需要關鍵的安全修復程序時才會發布。 如果Galaxy A9s的用戶，則可以通過打開手機的「設置」應用，選擇「軟體更新」，然後點擊「下載並安裝」，通過在線更新的方式更新到Android 10。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/RM7J3z5.html

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